【2026年】東京都内でおすすめのフリースクールは？口コミ評判も紹介（23区・多摩地域）

東京都内でお子さんに合うフリースクールを探しているけれど、「どのスクールを選べばいいかわからない」「学費の相場は?」「本当に通い続けられる?」と悩んでいませんか?

東京都には、23区の都心型スクールから多摩地域の自然体験型スクールまで、200校を超えるフリースクールがあります。選択肢が多いからこそ、「うちの子に本当に合うのはどこ?」と迷ってしまいますよね。

この記事では、東京都内で評判の高いフリースクールを厳選し、通いやすさ・学習支援・費用・出席扱いといった観点から詳しく解説します。お子さんにぴったりの居場所を見つける参考にしてください。

🌐 東京都内でおすすめのオンラインフリースクール

まずは、全国どこからでも学べるオンライン対応のフリースクールをご紹介します。通学の負担がなく、お子さんの体調に合わせて自宅から学習できるため、不登校初期のお子さんにも安心です。

トライ式中等部

施設数	全国120箇所以上
通所頻度	週1日〜週5日
通学スタイル	通学型・在宅型・オンライン型
費用	お子さまに合わせて最適な料金プランを作成。料金プランのご提案・ご相談は無料

トライ式中等部は、個別指導のトライグループが運営するフリースクールです。小学生から中学生まで幅広く受け入れており、一人ひとりの学習状況に合わせた完全マンツーマン指導が最大の特長です。

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バンタンゲームアカデミー中等部

施設数	20箇所12都道府県
通所頻度	週1日〜週5日
通学スタイル	通学制／オンライン併用可（キャンパス・コースにより異なる）
費用	詳しくは資料請求でご確認ください

ゲーム・イラスト・eスポーツなど、クリエイティブ分野に特化した教育を行う「バンタンゲームアカデミー中等部」。中学生の段階から、制作や表現を中心とした学びに取り組めるスクール。少人数制のクラスで、無理なく通いやすい環境が整っています。

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第一学院中等部

施設数	37箇所22都道府県
通所頻度	オンライン＋月1〜4回
通学スタイル	オンライン・通学型
費用	キャンパスによって異なるため資料請求で確認

第一学院中等部は、オンライン教育が充実しているフリースクールです。ICTを活用した個別サポートが充実しており、月1〜4回の通学指導で不登校生徒にも対応。在籍中学校との連携で、中学校の出席として認められることもおあります。

≫第一学院中等部の資料を請求する（無料）

🏙️ 東京23区内のおすすめフリースクール（通学型）

東京23区内には、駅から近くアクセス良好なフリースクールが数多くあります。お子さんが一人で通いやすく、保護者の送迎負担も軽減できる点が魅力です。

東京未来大学みらいフリースクール（足立区）

小学生から中学生を対象とし、「安心できる居場所」と「段階的な学び直しの場」を提供しています。クラスや学年の垣根を超えて活動できる雰囲気があり、保護者からも「通いやすく前向きな空気がある」と好評です。

対象学年	小学4年生〜中学3年生
所在地	東京都足立区千住曙町34-12
アクセス	北千住駅 徒歩5分
特徴	学び直し・心のケア・出席扱い対応

フリースクール新宿アレーズ（新宿区）

新宿区市ヶ谷にあるスクールで、小学生から高校生までを対象としています。子どもの意思を尊重した居場所づくりを大切にしており、定員は30名ほど。アットホームな雰囲気の中で、学習や交流を行えるのが特徴です。

対象学年	小学生〜高校生
所在地	東京都新宿区市谷田町2-17
アクセス	市ヶ谷駅 徒歩7分
特徴	定員30名・少人数制・居場所重視

STAGE（渋谷区）

渋谷駅近くに位置し、個別カリキュラムと体験学習を組み合わせたプログラムが特徴。学習支援だけでなく、社会性やコミュニケーション能力を育むワークショップも充実しています。

のびーくフリースクール（練馬区）

練馬区にある通学型フリースクールで、週5日コースの場合は月額7万円台とフリースクールの費用としては標準的な価格帯です。学習支援と心のケアを両立したプログラムが特徴です。

ビリーバーズ広尾（港区）

少人数制で子どもの主体性を尊重するスクール。不登校を選択する子どもたちがエネルギーを蓄える「居場所」のモデル拠点として注目されています。柔軟な料金システムも魅力です。

フリースクール寺子屋学園（板橋区）

板橋区に位置し、アットホームな雰囲気で学び直しができる環境を提供。個別対応を重視しており、お子さんのペースに合わせた学習計画を立てられます。

世田谷フリースクール（世田谷区）

世田谷区にある定額制のフリースクール。週何回通っても一律料金という柔軟な料金体系が特徴で、お子さんの体調に合わせて通学回数を調整できます。

🌳 多摩地域のおすすめフリースクール（通学型）

多摩地域には、自然体験や地域との交流を重視したフリースクールが多く存在します。のびのびとした環境で学びたいお子さんに適しています。

星槎ジュニアスクール PAL 立川（立川市）

立川駅近くにあり、個別対応を重視した学習環境を整えています。ゼミや選択授業が豊富で、勉強だけでなく体験活動を重ねながら成長できる点が魅力です。不登校からの学校復帰や進学を目指す子どもにも対応しています。

対象学年	小学生〜中学生
所在地	東京都立川市錦町2-1-8
アクセス	立川駅 徒歩5分
特徴	個別対応・ゼミ型・体験活動充実

飛鳥未来中等部・初等部 立川教室（立川市）

小学校4年生から中学3年生を対象に、「スタンダードコース」「2DAYコース」「ネットコース」など複数の学習スタイルを選べます。通学とオンラインを組み合わせながら無理なく学び直しを進められる点が特徴です。

対象学年	小学4年生〜中学3年生
所在地	東京都立川市曙町2-18-18
アクセス	立川駅 徒歩3分
特徴	複数コース・オンライン併用可能

Tama Liberty Academy（多摩市）

多摩地域で運営されているフリースクールで、不登校やひきこもり傾向のある子どもに寄り添った支援を行っています。居場所機能を重視し、自分のペースで過ごせる環境を整えています。訪問支援や個別相談に対応している点も安心です。

対象学年	小学生〜中学生
所在地	東京都多摩市桜ケ丘4-41-27 大栗ハイツ地下
アクセス	聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩10分
特徴	訪問支援・ひきこもり対応・個別相談

ぽかぽかステップフリースクール（日野市）

多摩地域の日野市にあるスクールで、料金体系が明確に設定されています。小学生と中学生で利用料が分かれており、月額制と日額制を組み合わせて利用できます。比較的低コストで通いやすい点が評価されています。

対象学年	小学生〜中学生
所在地	東京都日野市
料金	月5,500円〜（週5日利用で月3万円前後）
特徴	低価格・明確な料金体系・日額利用可

学研WILL学園 立川キャンパス（立川市）

学習支援に強みを持つフリースクール。学研グループのノウハウを活かした個別カリキュラムで、学習の遅れを効率的に取り戻せます。

おおぞらみらいスクール 立川（立川市）

通信制高校「おおぞら高等学院」の中等部。高校進学を見据えた学習支援と心のケアが特徴で、将来の進路選択をサポートします。

せいさフリースクールたちかわ（立川市）

星槎グループが運営するフリースクール。多様性を尊重する教育理念のもと、発達特性を持つお子さんにも対応しています。

せいさフリースクールはちおうじ（八王子市）

八王子市に位置する星槎グループのフリースクール。体験学習やゼミ活動を通じて、お子さんの興味関心を広げられます。

🔍 東京都でのフリースクールの選び方

東京都内には200校を超えるフリースクールがあり、選択肢が多いからこそ「どこを選べばいいの?」と迷ってしまいます。ここでは、フリースクール選びの6つのポイントを解説します。

①通いやすさと立地

東京都は23区と多摩地域で環境が大きく異なります。23区内のスクールは駅から近くアクセスが良いため、子どもが一人で通いやすいという利点があります。

一方、多摩地域のスクールは自然体験やコミュニティ活動を重視していることが多いですが、郊外に立地しているため車での送迎が必要になるケースも少なくありません。毎日通うのか、週に数回なのかといった通学スタイルを考慮して、立地を選ぶことが大切です。

②通学スタイルとコースの多様性

東京都のフリースクールは、通い方のバリエーションが豊富です。毎日通う全日制タイプ、週に一部の日だけ通う部分利用型、自宅からオンラインで学ぶタイプなどがあり、子どもの体調や生活リズムに合わせて選択できます。

まずは無理なく始められるコースを選ぶことが、長く続けるためのポイントです。例えば、「最初は週1日から始めて、慣れてきたら週3日に増やす」といった段階的なアプローチも効果的です。

③出席扱いと学校との連携

フリースクールに通った日が在籍校の出席として認められるかどうかは、進級や受験に直結します。東京都内には、出席扱いの実績が豊富なスクールも存在します。

スクール側が学校や教育委員会と連携してくれるかどうか、過去にどの程度の実績があるのかを必ず確認しましょう。「出席扱いになりますよ」という口頭の説明だけでなく、実際の事例や手続きの流れを具体的に聞いておくと安心です。

④学習支援と活動内容のバランス

東京都のスクールは、学習補填を中心にするものから、自然体験やアート活動を重視するもの、安心できる居場所づくりを第一に掲げるものまで、方針が多様です。

子どもにとって必要なのが学習支援なのか、心の安定なのか、自己表現の機会なのかを見極めて、スクールの方針と家庭の希望を照らし合わせることが大切です。例えば、高校進学を目指すなら学習支援が充実したスクール、まずは心の回復を優先するなら居場所重視のスクールが適しています。

⑤支援体制と専門スタッフ

安心して通い続けるためには、支援体制の充実も欠かせません。心理士や教育経験のあるスタッフがいるか、カウンセリングや保護者相談の仕組みが整っているか、発達特性を持つ子どもに対応できる理解やノウハウがあるかを確認しておくと安心です。

スクール見学の際には、「どのようなスタッフがいますか?」「保護者への相談体制はありますか?」と具体的に質問してみましょう。また、不登校の親の会などで他の保護者の意見を聞くことも参考になります。

⑥費用と継続性

東京都のフリースクールは、月3万円台から8万円以上と費用の幅が広いのが特徴です。週1〜2日の利用なら低価格で始められますが、全日制や手厚い支援を受けられるスクールは私立校並みの費用がかかることもあります。

入会金や教材費、活動費が別途必要になる場合もあるため、長期的に無理なく続けられるかどうかを基準に判断することが重要です。「最初の数ヶ月だけ頑張る」ではなく、1年、2年と継続できる予算かどうかを考えましょう。

💰 東京都のフリースクール学費相場（目安）

東京都内のフリースクールの費用は、スクールのタイプや通学頻度によって大きく異なります。以下に目安をまとめました。

費用項目	相場の目安	説明・補足
入会金	2万〜5万円程度	無料のスクールもあるが、私設や大規模スクールでは数万円かかるケースが多い
月謝（全日型・定期通学型）	5万〜8万円前後	週5日通学や手厚い学習支援を伴うスクールは高額になる傾向
月謝（週1〜3日コース）	2万〜4万円程度	部分通学型。体調やペースに合わせやすく、費用も抑えられる
日額制・チケット制	3,000〜5,000円／日	単発利用や回数券制度を導入するスクールもある
オンラインコース	1万〜3万円程度／月	通学より安価。映像授業＋個別フォロー付きのタイプもある
教材費・活動費	年間数千円〜数万円	パソコン利用料、工作・自然体験の材料費、イベント費などが別途必要
公設の適応指導教室	無料	各区・市の教育委員会が運営。出席扱いになる実績がある場合も多い

例として、日野市の「ぽかぽかステップフリースクール」は月5,500円から利用可能で、週5日のフル利用では月3万円前後。練馬区の「のびーくフリースクール」では週5日コースで月7万円台といったように、スクールごとに大きな差があります。

📝 まとめ:お子さんに合ったフリースクールの見つけ方

東京都には、都市型の学習支援重視のスクールから、多摩地域の体験活動型スクールまで、多様なフリースクールがあります。

選ぶ際は、通いやすさ・出席認定・支援体制・理念との相性・費用を軸に比較し、必ず見学や体験を通して子ども自身が安心できる場所かを確かめることが大切です。

お子さんに合った学びの場を見つけることで、新しい一歩を踏み出すきっかけになります。焦らず、お子さんのペースで探していきましょう。

＼不登校生徒の保護者が選ぶ／
総合満足度が高いフリースクール

	総合満足度 4.7	マンツーマンで手厚く 高校進学率も◎ トライ式中等部
	総合満足度 4.5	勉強/ゲーム/アニメ が学べて通いやすい バンタンゲームアカデミー中等部
	総合満足度 4.4	ICT＋プログラミング オンライン授業に強い 第一学院中等部

＊日本全国どこでもオンラインで学べて、出席認定も受けやすいスクールのみ掲載しています

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