不登校による学習の遅れはどうする?焦りを自信に変える3ステップ

「学校に行けない子どもが、家でも勉強しなくて…」
「このままで、将来の進路はどうなるのだろう…」

不登校のお子さんが勉強に取り組まず、「このままで将来は大丈夫だろうか…」と不安を感じている保護者の方も多いのではないでしょうか。

お子さんが机に向かわない姿を見ると、つい「勉強しなさい」と言いたくなってしまうこともあるかもしれません。しかし、不登校の子どもが勉強しない背景には、学習への深い不安や自信の喪失、心身のエネルギー不足など、さまざまな複雑な理由が隠れています。

大切なのは、焦りを一旦手放し、正しい順序で子どもの学習と向き合うことです。無理に勉強を強いるのではなく、まずは心のエネルギーを回復させることが何よりも優先されます。

この記事では、不登校による学習の遅れを取り戻すための具体的な3つのステップと、家庭での学習を支える選択肢について、不登校支援の現場で実際に効果があった方法を中心に解説していきます。

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「不登校になってもフリースクールという選択肢がある」と知っておくだけでも親の精神負担は軽くなります。いざ不登校になるとどうすればいいかわからなくなる方も多いので、情報収集だけは早めにしておきましょう。

目次

🔍 まず知っておきたいこと:なぜ学習の遅れを焦ってはいけないのか

学習の遅れを取り戻す前に、大前提として理解しておくべきことがあります。

それは、不登校の子どもの多くは、心と体のエネルギーが枯渇しきっている状態だということです。学校に行けないという状況は、子どもにとって心身ともに大きな負担がかかっています。

この状態で無理に勉強させようとすることは、ガソリンが空の車を無理やり走らせようとするようなものです。エンジンをかけようとしても、かえって故障してしまうだけです。

まずは勉強のことを一旦横に置き、子どもが安心して休息できる環境を整え、エネルギーを十分に充電させてあげることが何よりも優先されます。学習に取り組むのは、その後からでも決して遅くはありません。

不登校の初期段階では、勉強を無理強いせず、心身の安定を図ることが何より重要です。焦りは禁物。子どもが安心して過ごせる環境を整えることが、結果的に学習再開への最短ルートになります。

実際、不登校支援の現場では「最初の3ヶ月は勉強のことは一切話題にしない」というアプローチが取られることも少なくありません。子どもが自分から「ちょっと勉強してみようかな」と思える心の余裕ができるまで、待つことも大切な支援の一つなのです。

📚 学習の遅れを取り戻すための具体的な3ステップ

子どもの心に少しずつ元気が戻ってきたら、いよいよ学習のサポートを考えていきます。ここでも焦りは禁物です。以下の3つのステップを意識して、一歩ずつ進めていきましょう。

ステップ1:学力の「現在地」を正確に把握する

学習の遅れを取り戻す上で最も重要なのが、子どもが「今、どこでつまずいているのか」を正確に把握することです。

例えば、中学校の数学が分からない原因が、実は小学校の分数の計算にある、というケースは少なくありません。現在の学年の内容を無理やりやらせるのではなく、子どもが「これなら分かる」と感じられる地点までさかのぼってあげる必要があります。

市販の簡単なドリルや無料の診断テストなどを活用し、親子でゲーム感覚で取り組んでみるのも良いでしょう。点数を付けるのが目的ではなく、あくまでスタート地点を見つけるための作業だと捉えることが大切です。

「中学2年生だから中2の内容をやらなきゃ」という固定観念を捨て、子どもが安心して「わかる!」と実感できる場所から始めることが、学習意欲を取り戻す第一歩になります。

ステップ2:学習へのハードルを極限まで下げる

つまずいている箇所が分かったら、そこから学習をリスタートします。この時、学習への心理的なハードルをできる限り下げてあげることが重要です。

いきなり分厚い問題集や教科書を開くのではなく、子どもが興味を持てるような教材を選ぶのがポイントです。

  • 歴史が好きな子なら学習マンガから
  • 文章を読むのが苦手な子なら解説動画から
  • ゲームが好きな子ならタブレット学習から

また、「1日1ページ」ではなく「1日1問」「1日5分」から始めるなど、目標は子どもが必ずクリアできるレベルに設定します。「これくらいならできそう」と子ども自身が思えることが、次の一歩につながります。

例えば、トライ式中等部では、一人ひとりの学力に合わせた個別カリキュラムで、無理なく学習を再開できる環境が整っています。完全マンツーマン指導なので、周囲を気にせず自分のペースで進められるのが大きな特徴です。

ステップ3:スモールステップで「できた!」を積み重ねる

学習の遅れを感じている子どもは、「自分は何をやってもダメだ」と自信を失っていることがほとんどです。そのため、学習サポートの最大の目的は、正解すること以上に「できた!」という成功体験を積み重ね、自己肯定感を育むことにあります。

簡単な問題が解けたら「すごいね!」と褒める。5分間机に向かえたら、その行動自体を認めてあげる。こうした小さな成功体験の積み重ねが、失われた自信と学習意欲を少しずつ取り戻してくれます。

💡 効果的な褒め方のポイント
  • 「今日は5問解けたね!すごいね!」と具体的な数字で認める
  • 「昨日より2分長く集中できたね」と成長を可視化する
  • 他人と比較せず「昨日の自分」と比較する
  • 結果だけでなく「取り組んだこと」そのものを評価する

「急がば回れ」の精神で、着実な一歩一歩を大切にしましょう。子どもが「自分にもできるかもしれない」と感じられるようになれば、学習への意欲は自然と戻ってきます。

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🏫 家庭での学習を支える3つの選択肢

家庭だけで学習を進めるのが難しい場合、外部のサポートを頼ることも非常に有効な手段です。ここでは、不登校の子どもの学習を支える3つの主要な選択肢をご紹介します。

選択肢①:オンライン教材や学習アプリ

タブレット学習やオンライン教材は、自分のペースで進められ、学年をさかのぼって学習することにも抵抗が少ないという利点があります。

ゲーム感覚で取り組めるものも多く、「勉強している」という意識が薄れることで、勉強への抵抗感を和らげるきっかけになることがあります。特に、すららネットやスタディサプリなどの無学年式教材は、不登校の子どもの学習再開に適しています。

オンラインフリースクールの中には、タブレット学習と個別指導を組み合わせたプログラムを提供しているところもあり、通学の負担なく学習を進められます。

選択肢②:家庭教師

一対一の家庭教師は、学習面のサポートだけでなく、子どもの気持ちに寄り添ったコミュニケーションを取ってくれる存在になります。

特に不登校の支援を専門とする家庭教師は、子どもの心理状態を理解した上で指導を進めてくれるため、学習面だけでなく心の安定にもつながるケースが少なくありません。1対1の信頼関係が、子どもの心の安定と学習意欲につながります。

例えば、第一学院高等学校(中等部)では、オンライン授業と担任制の個別サポートを組み合わせた指導体制で、一人ひとりの状況に合わせた学習支援を行っています。不登校経験のある先輩たちが多く在籍しているため、子どもも安心して相談できる環境が整っています。

選択肢③:フリースクールや学習支援を行うNPO

フリースクールや学習支援を行うNPOは、同じような境遇の仲間と関わりながら、自分のペースで学習を進められる環境が提供されています。

家庭以外の安心できる居場所ができることで、学習面だけでなく生活全体に良い影響を与えることも期待できます。また、フリースクールの出席扱い制度を活用すれば、内申書への影響も最小限に抑えられます。

特に、バンタンゲームアカデミー中等部では、ゲーム・アニメ・マンガなど子どもの「好き」を起点にした学習プログラムが充実しており、学習への抵抗感を減らしながら基礎学力も身につけられる仕組みになっています。

🏫 学習支援が充実したおすすめフリースクール

不登校のお子さんの学習をサポートする、評判の高いフリースクールを厳選しました。個別カリキュラムで「わかる」から始められます。

トライ式中等部

施設数全国120箇所以上
通所頻度週1日〜週5日
通学スタイル通学型・在宅型・オンライン型
費用お子さまに合わせて最適な料金プランを作成。料金プランのご提案・ご相談は無料

トライ式中等部は、個別指導のトライグループが運営するフリースクールです。小学生から中学生まで幅広く受け入れており、一人ひとりの学習状況に合わせた完全マンツーマン指導が最大の特長です。

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バンタンゲームアカデミー中等部

施設数20箇所12都道府県
通所頻度週1日〜週5日
通学スタイル通学制/オンライン併用可(キャンパス・コースにより異なる)
費用詳しくは資料請求でご確認ください

ゲーム・イラスト・eスポーツなど、クリエイティブ分野に特化した教育を行う「バンタンゲームアカデミー中等部」。中学生の段階から、制作や表現を中心とした学びに取り組めるスクール。少人数制のクラスで、無理なく通いやすい環境が整っています。

≫バンタンゲームアカデミー中等部の資料を請求する

第一学院中等部

施設数37箇所22都道府県
通所頻度オンライン+月1〜4回
通学スタイルオンライン・通学型
費用キャンパスによって異なるため資料請求で確認

第一学院中等部は、オンライン教育が充実しているフリースクールです。ICTを活用した個別サポートが充実しており、月1〜4回の通学指導で不登校生徒にも対応。在籍中学校との連携で、中学校の出席として認められることもおあります。

≫第一学院中等部の資料を請求する(無料)

✅ まとめ:学習の遅れは、いつでも取り戻せる

不登校による学習の遅れは、保護者の方にとって大きな不安材料ですが、焦る必要はまったくありません

子どものエネルギー回復を最優先し、つまずきの根本原因を見つけ、小さな成功体験を積み重ねていくという正しい手順を踏めば、学力は必ず後からついてきます。

何よりも大切なのは、学習の遅れそのものよりも、子どもの自己肯定感をこれ以上損なわないことです。子どもが安心して自分のペースで再スタートできるよう、温かく見守りながらサポートしていきましょう。

🌱 今日からできる小さな一歩

焦らず、子どものペースで一歩ずつ進んでいきましょう。「不登校=終わり」ではありません。子どもに合った学びの形を見つけることで、新しい道が開けていきます。

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そんな方は、まずは気になるフリースクールの資料請求をしてみましょう。

資料請求でわかること

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記事監修

阪口 裕樹のアバター 阪口 裕樹 編集長

自身の発達障害の経験から「生徒一人ひとりに合った学校選びをサポートしたい」という想いで2013年からサイト運営を開始。卒業生への直接取材と、公式サイトや資料に基づいた徹底的な情報検証を続け、現在は年間110万人が訪れるサイトになりました。このフリースクール選びのサイトでは読者が本当に知りたい情報を、分かりやすく誠実にお届けすることをお約束します。

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